Для чего нужен дородовой бандаж. Для чего нужен бандаж для беременных

Используя его при беременности, вы помогаете не только себе, но и малышу. Он способствует поддержке живота в процессе вынашивания ребенка. Но всегда ли стоит использовать его? На этот вопрос даже врачи не могут дать единого ответа.

В данной статье мы подробно его рассмотрим, а вы уже сами сделаете для себя выводы, нуждаетесь ли вы в бандаже.

Когда нужен бандаж при беременности: основные показания

Важно понимать, что бандаж нужно носить только в том случае, если он вам точно необходим. Поэтому желательно получить подробную консультацию у гинеколога.

Основными показаниями к использованию этого аксессуара являются следующие:

• Если вы вынашиваете двойню или тройню. В этом случае возможно перетягивание брюшных мышц, раннее опущение живота и даже преждевременные роды;
• При болях в пояснице, вызванных ущемлением седалищного нерва или межпозвоночной грыжей. Эти симптомы могут возникать из-за смещения центра тяжести, провоцирующего увеличение нагрузки на позвоночник;
• Если присутствует риск самопроизвольного аборта;
• Если имеется рубец на матке после кесарева сечения;
• При слабых мышцах брюшной полости, что может стать причиной преждевременного опущения живота.

Если такие симптомы присутствуют, то рекомендуется использовать бандаж в качестве поддержки. Но носить его можно не ранее 22 недели беременности. Если же будущая мама абсолютно здорова, то и необходимости в этом аксессуаре нет. Можно вполне обойтись и обычным бельем для беременных.

1) : рассматриваем суеверия и рекомендации специалистов.
2) Основные рекомендации касательно бега до беременности и непосредственно в положении .

Какова польза от ношения бандажа при беременности

Хоть отношение к ношению бандажа у врачей-акушеров неоднозначное, все же польза его неоспорима:

• Значительно облегчается вынашивание многоплодной беременности;
• Ноги будут болеть и уставать меньше;
• Значительно снимается боль в пояснице и спине;
• Нагрузка на органы малого таза позвоночника значительно уменьшается;
• Преждевременное опущение плода предотвращается;
• Помогает ребенку занять правильное положение внутри матки;
• Современные модели изготавливаются из дышащих материалов. Поэтому даже в самую теплую погоду в них жарко не будет;
• Под одеждой его незаметно.

Многие молодые мамочки считают, что бандажи способны защитить их от появления растяжек. На самом же деле большинство врачей сходятся во мнении, что это явление вызвано гормональными изменениями в организме и потерей кожей эластичности. Поэтому ношение этого аксессуара исключительно для избавления от растяжек в будущем не имеет смысла.

Как выбрать бандаж при беременности из большого их разнообразия

Отличаются различные бандажи в первую очередь по форме:

• Трусики. Используется как обычное нижнее белье и по форме схож с ним. Отличается наличием поддерживающей вставки спереди;
• Пояс. Имеет вид эластичной ленты, которую можно носить даже поверх одежды. С боков имеются специальные клапаны, регулирующие плотность прилегания пояса;
• Корсет. Оснащается шнуровкой. В пользовании такие бандажи очень неудобны, поэтому носятся крайне редко;
• Комбинированные. Могут быть использованы в процессе вынашивания ребенка и после родов. Имеют узкую и широкую часть. Узкая часть способствует поддержке живота в процессе вынашивания или фиксации спины после родов. Широкая часть способствует фиксации спины при беременности и поддержке живота после появления ребенка на свет.

При выборе следует отдавать предпочтение компаниям, которые специализируются именно на продукции для беременных. Наиболее качественные бандажи выпускаются производителями из Англии и Германии.

Продукция производства Италии и Прибалтики при своих декоративных характеристиках плохо справляется со своей основной задачей, связанной с поддержкой живота. Следите, чтобы при изготовлении изделия были использованы только натуральные и гигроскопичные материалы. Только в этом случае не будет дискомфортных ощущений в процессе ношения.

В первую очередь важно, чтобы вам в нем было удобно. Поэтому при подборе фасона следует запастись терпением. Вам помогут в выборе размеров следующие таблицы.

Таблица 1. Размеры для дородовых бандажей с фиксированными размерами

Таблица 2. Размеры для дородовых бандажей с регулируемыми размерами

В идеале, врач должен сам подобрать нужный размер бандажа именно для вас.

Как правильно нужно одевать бандаж при беременности

Показать вам это обязательно должен врач. Бандажи сопровождаются инструкцией, но не всегда она корректна, а порой просто непонятна. Обязательно нужно контролировать высоту, на которую вы его одеваете. Слишком высокое положение неприемлемо. Неправильно одетый бандаж будет давить на ребенка сверху, а не поддерживать его!

Первоначальную примерку нужно делать в лежачем положении. Пояс должен проходить под животом полностью, захватывая спереди лобковую часть, по верхней части ягодиц, упираясь в бедра. Одевать его стоя можно только в том случае, если вы точно уверены, что научились это делать лежа.

Регулировку бандажа должен делать только врач. Дело в том, что при ношении его слишком туго, он будет сдавливать плод. Расслабленный же бандаж просто не будет выполнять поставленных перед ним задач. По мере роста живота обязательно необходима дополнительная регулировка!

1) : рассматриваем основные рекомендации!
2) Какие бывают прорезыватели для зубов и как выбрать подходящий .

Многих молодых мам интересует, как носить бандаж при беременности. Тут можно дать следующие рекомендации:

• Нежелательно носить его более трех часов подряд. Необходимо делать получасовые перерывы;
• Если имеются определенные гинекологические предписания, то носить его можно постоянно. Но только в том случае, если замечается облегчение состояния;
• Следите за тем, чтобы он поддерживал живот, а не сдавливал его;
• Дискомфортных ощущений при ношении не должно быть. Независимо от того, идете вы или сидите.

Можно ли носить бандаж на последних неделях беременности?

Тут все зависит от ситуации. Иногда ребенок занимает неправильное положение, поворачиваясь ягодицами к «выходу». В этом случае использование бандажа исключается, так как он не сможет вернуться в нормальное положение. Если же малыш из ягодичного положения вернулся в нормальное, то врач может посоветовать его использование. Это позволит зафиксировать правильное положение плода.

Имеется ли необходимость в ношении бандажа после беременности

В этом случае он используется также для поддержания живота и позвоночника, снятие усталости и болей в области спины. Исключено использование послеродовых бандажей в следующих случаях:

• Имеются швы от кесарева сечения;
• Присутствуют заболевания желудочно-кишечного тракта и почек;
• Имеются кожные заболевания или склонность к аллергическим реакциям.

В любом случае необходима дополнительная консультация врача. На основании протекания родового процесса, восстановительного периода после родов и особенностей организма он уже примет решение о целесообразности использования этого аксессуара.

Мы постарались ответить в полном объемы на ваши вопросы по поводу того, носить ли бандаж при беременности. На основании этой информации вы уже можете сделать вывод о его минусах и плюсах. Но все же рекомендуется дополнительная консультация врача по этому вопросу. Только в этом случае вы не навредите ни себе, ни малышу.

Зачастую носить бандаж начинают на четвертом месяце беременности исключительно в целях против растяжек. А вот на 8-9 месяце его уже настоятельно рекомендуют врачи-гинекологи. Однако нет четких предписаний, с нужно начинать носить бандаж. Все зависит от индивидуальных особенностей беременной женщины. Одним его советуют использовать раньше, другим, наоборот, позже.

Ослабленные мышцы живота чаще бывают при повторной беременности или многоплодии.

На бандаж рекомендовано носить, если вы:
- ведете активный образ жизни и большую часть времени проводите на ногах;
- имеете ослабленные мышцы живота;
- имеете предрасположенность к появлению растяжек;
- имеете такие заболевания, как остеохондроз, варикозное расширение вен или акушерские патологии;
- имеете угрозу преждевременных родов.

Бандаж для беременных: правила использования

Во избежание проблем связанных с ношением бандажа вам следует запомнить несколько правил.

Максимально по времени бандаж носят 2-3 часа, после чего надо делать перерыв минут на 40-50. Категорически запрещено носить бандаж 24 часа в сутки, за исключением случаев, если вам его прописали по медицинским показаниям.

Бандаж необходимо затягивать так, чтобы он не сдавливал брюшную полость, а лишь поддерживал живот.

В любом положении беременная не должна чувствовать дискомфорт от бандажа, он обязан выполнять функцию облегчения. В противном случае необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Виды бандажей для беременных

Сегодня существует огромный выбор бандажей.

Комбинированный бандаж - идеальный вариант для женщин, страдающих от болей в спине и пояснице.

Вот наиболее популярные виды:

Бандаж-трусы – имеют специальную вставку, которая растет вместе с животиком, также у них продумана нижняя застежка, исключающая проблему, связанную с походами в дамскую комнату.

Бандаж-шорты – практически той же конструкции, что и бандаж-трусы, но более утепленный вариант.

Бандаж-пояс – благодаря специальным регулирующимся застежкам фиксирует правильное положение матки.

Комбинированный бандаж - такое приспособление можно носить не только , но и в послеродовой период.

Помните: перед тем как начать использовать бандаж, лучше проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Растущий живот при беременности вызывает умиленные взгляды окружающих и гордость у будущей мамочки. Однако увеличение размеров живота вызывает не только положительные эмоции, но и негативные ощущения, отражающиеся на самочувствии женщины. В этом случае на помощь приходят различные бандажи.

Применение бандажа при беременности имеет самые противоречивые отзывы женщин и кардинально разнящиеся мнения медиков.

Пугающие мифы настораживают беременных и вызывают боязнь применять бандаж при беременности. Но существуют ситуации, когда женщине крайне необходимо поддерживающий элемент. А правильный выбор и соблюдение рекомендаций по ношению бандажа при беременности облегчают состояние и исключают возможные последствия.

Что собой представляет бандаж при беременности?

Бандаж – это специфический поддерживающий элемент. Бандаж относится к ортопедическим приспособлениям. Позволяет поддерживать растущий живот при беременности, не воздействуя на плод, способствует правильному расположению малыша в животе.

Бандаж – незаменимый помощник будущей мамочки.

При правильном выборе изделия поддерживающий элемент:

Значительно уменьшает усталость;

Убирает тяжесть в ногах;

Предотвращает появление тянущих болей в животе;

Облегчает передвижение женщины;

Снимает нагрузки с позвоночника.

Существует несколько видов бандажей, которые отличаются по своему виду и цели применения.

1. Дородовой бандаж – незаменимое приспособление, значительно облегчающее состояние будущей мамочки.

2. Послеродовой бандаж позволяет значительно сократить период восстановления. Утягивая брюшную стенку, бандаж способствует улучшению тонуса мышц, влияет на состояние кожи живота, нормализует внутрибрюшное давление.

3. Универсальный бандаж применяется женщинами, как во время беременности, так и в послеродовом периоде. Специальный крой изделия позволяет применять его в разные периоды. Во время беременности для поддержки спины такой бандаж надевают, располагая его широкую часть на спине. После родов для утягивания живота бандаж меняет расположение и надевается широкой частью на область брюшины.

Универсальный бандаж используется при беременности и после родов

Существуют и специфические послеоперационные бандажи, которые рекомендовано применять женщинам после кесарева сечения.

Дородовые современные бандажи имеют довольно привлекательный вид, изготавливаются из безопасных гипоаллергенных материалов, хорошо пропускают воздух, удобны в ношении. При правильном применении будущая мамочка не ощущает присутствие ортопедического приспособления на себе.

Бандажи для беременных выпускаются в виде:

1. Трусиков, которые имеют эластичную вставку для поддержания живота.

2. Пояса, который изготовлен как эластичная лента с боковыми клапанами, регулирует плотность облегания.

3. Корсетов со шнуровкой, которые в настоящее время считаются пережитком прошлого и встречаются довольно редко.

Стоит учитывать, что корсет для беременных относится к элементам нижнего белья. Поэтому требует грамотного ухода и регулярной стирки.

Кому необходимо носить корсет при беременности?

Потребность в ношении корсета возникает при значительно увеличивающемся животе. В основном этот процесс приходится на четвертый месяц. Однако изменение размеров живота у каждой женщины очень индивидуально. Поэтому необходимо учитывать собственные ощущения и самочувствие.

Даже будучи полностью уверенной в необходимости применения бандажа, не стоит полагаться на собственную интуицию. Бандаж – это медицинское ортопедическое приспособление. И только врач может принять решение о целесообразности его применения. Потому что существуют противопоказания, которые категорически не допускают ношение бандажа при беременности.

Не каждой беременной врач порекомендует ношение бандажа. Если мышцы хорошо развиты, и после длительных нагрузок в виде нахождения на ногах, прогулок, физических нагрузок не возникают неприятные ощущения в спине, животе, ношение бандажа просто не имеет смысла.

А вот женщинам, у которых наблюдается тазовое или поперечное предлежание ребенка, ношение бандажа просто противопоказано. Поддерживающее приспособление не даст возможности малышу развернуться в животе и принять правильное положение.

Поэтому для беременных после 24 недели, если плод не расположен головкой вниз, ношение бандажа категорически запрещено.

В случае, когда плод перевернулся и принял правильное положение, применение бандажа позволит зафиксировать его в этом положении и не допустить нежелательной самодеятельности.

Ситуаций, когда бандаж при беременности просто необходим, достаточно много.

Бандаж поможет улучшить состояние:

Когда существует на поздних сроках угроза прерывания беременности;

Если женщине приходится вести довольно активный образ жизни и подолгу находится на ногах;

При остеохондрозных болях;

При любых патологиях позвоночника;

Если у женщины мышцы тазового дна и живота слишком слабые;

При варикозных патологиях;

Когда присутствует чрезмерная тяжесть в ногах;

При патологиях шейки матки и при многоводии;

После хирургических вмешательств на области брюшины;

Когда плод расположен слишком низко;

При многоплодной беременности;

Если плод очень крупный.

Следует учитывать, что природой предусмотрены все возможности выносить плод без использования дополнительных поддерживающих устройств. Без крайней необходимости нецелесообразно прибегать к такому методу. Мышцы живота способны самостоятельно справиться с нагрузками, а постоянная поддержка лишает их физиологических способностей, что приводит к чрезмерному ослаблению.

Мифы о том, что бандаж предотвращает появление растяжек, врачами опровергаются. Процесс образования стрий связан не только с натяжением кожных покровов, а в большей степени с гормональными изменениями.

Решение об использовании бандажа придется принимать беременной самостоятельно, но к рекомендациям гинеколога стоит прислушаться.

Какой выбрать бандаж при беременности?

Выбирая бандаж, учитывайте, что это личный интимный предмет гардероба. Поэтому в этой ситуации не стоит прибегать к помощи подруг и знакомых, предлагающих применить ставшую ненужной им вещь.

Приобретать бандаж стоит только в специализированных магазинах, аптеках или в отделении гинекологии. Приспособление должно отвечать требованиям медицинской безопасности. Бандажи, предлагаемые в широкой продаже или в интернет-магазинах, могут быть изготовлены из некачественных материалов и не соответствовать по эластичности и покрою медицинским стандартам. Кроме этого, бандажи относятся к предметам личной гигиены и не подлежат обмену. И, приобретя некачественной или неподходящее изделие, возможности его обменять не будет.

При выборе бандажа нужно опираться на собственные ощущения. Поэтому придется прибегнуть к примерке. Желательно опробовать несколько видов и остановиться на самом комфортном.

Помните, что бандаж придется использовать длительное время. В идеальном приспособлении женщина должна не ощущать его присутствия. Учитывайте при выборе размера бандажа, что живот еще будет увеличиваться. Поэтому следует отдавать предпочтение эластичным изделиям с регуляцией объема.

Не на последнем месте стоит и материал, из которого изготовлен бандаж. Идеальный вариант – это хлопок. Но хлопчатобумажные изделия не эластичны. Поэтому производители к хлопку или вискозе добавляют искусственные волокна в виде полиамида, микрофибры, полиэстера, лайкры. Такие высокотехнологичные материалы безопасны для будущей мамочки, а благодаря их уникальным свойствам изделие становится прочным, эластичным, пригодным к частым стиркам. Если в составе материала бандажа присутствует сплошная синтетика, кожа потеряет возможность свободного дыхания, начнут появляться потницы, опрелости и аллергические сыпи.

Как правильно носить бандаж при беременности?

Прежде всего, необходимо научиться правильно надевать бандаж при беременности. В прилагающейся инструкции подробно описывается этот процесс. Если возникли трудности, и самостоятельно не смогли разобраться с тонкостями применения поддерживающего приспособления, можно обратиться к гинекологу. Врач подробно расскажет о правилах ношения и научит, как безопасно применять бандаж.

Чтобы правильно надеть бандаж, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Прилягте на удобную ровную поверхность, подложив под ягодицы небольшую подушку.

2. Полежите некоторое время, чтобы мышцы расслабились, ребенок принял удобное положение. Это позволит расслабиться мочевому пузырю и уйти чувству тяжести.

3. Аккуратно наденьте бандаж, плотно закрепив его на теле. Не допускайте чрезмерного давления – это навредит малышу. Но и слабое крепление бандажа не даст предполагаемого эффекта.

Если бандаж надет правильно, женщина не испытывает чувства дискомфорта, независимо от позы, в которой она находится.

При ношении бандажа соблюдайте ряд правил:

1. Носите поддерживающий элемент не дольше трех часов. После чего необходимо сделать перерыв на полчаса.

3. Если малыш ведет себя в животе слишком беспокойно, бандаж лучше снять. К повторному применению прибегать не раньше чем через полчаса.

Не игнорируйте правил по уходу за бандажом, которые заключаются в регулярных стирках при определенной температуре.

Если принято решение о применении бандажа при беременности, и врач не имеет запрещающих доводов, не прислушивайтесь к негативным отзывам.

Это уникальное приспособление не способно навредить ни будущей мамочке, ни ребенку, а поможет избавиться от многих негативных симптомов, присутствующих во время беременности.

Бандаж для беременных только на первый взгляд кажется современным изобретением, на самом деле подобные изделия используются уже достаточно давно. Еще в прошлых веках врачи практиковали тугое «подвязывание» живота или стягивание поясами костей таза у беременных женщин. Современные бандажи, разумеется, сильно отличаются от оригиналов, удобнее в использовании и функциональнее.

Зачем нужен бандаж при беременности?

Бандаж для использования во время беременности называется дородовым. Его основная функция - это более правильное и физиологичное перераспределение веса плода и уменьшение нагрузки на позвоночник. В принципе, любая беременная может носить это приспособление, начиная с 20 недель беременности, когда живот начинает расти очень быстро. Одним женщинам он только рекомендован, другим же обязателен к ношению в связи с теми или иными заболеваниями или особенностями течения беременности:

Заболевания позвоночника: межпозвонковые грыжи, сколиоз, избыточные изгибы позвоночника, травмы позвоночника и таза, боли в спине и костях таза.

Избыточное расхождение тазовых костей в лонном сочленении - симфизит. Подробнее о .

Низкое расположение головки плода, избыточное ее давление на тазовое дно, шейку матки.

Угрожающие преждевременные роды .

Аномалии прикрепления плаценты (краевое или центральное предлежание).

Активный образ женщины, занятия спортом, работа, связанная с длительным вертикальным положением и ходьбой.

Профилактика растяжек и перерастяжения брюшных мышц.

Рубец на матке.

Виды бандажей для беременных

Дородовый бандаж создан для ношения беременными женщинами:

Эластичный пояс в виде широкой ленты с выемкой для живота, регулируемый по размеру с помощью липучек или крючков.

Корсетный бандаж имеет в составе дополнительные ребра жесткости в виде металлических прутьев. Этот вид бандажа устарел, однако при тяжелых заболеваниях позвоночника у беременной все еще используется в ортопедии. Такой бандаж, как правило, изготавливается индивидуально.

Послеродовые бандажи помогают восстановить тонус растянутых тканей живота, а также фиксируют тазовые и брюшные органы. Такие бандажи выпускают в виде трусов, граций, юбок.

Послеоперационный бандаж аналогичен послеродовому и помогает фиксировать послеоперационный рубец и ткани живота.

Комбинированный бандаж сочетает в себе все эти виды бандажей. Это наиболее популярный вид ортопедического изделия для будущих и состоявшихся мам. Как правило, такой комбинированный бандаж представляет собой эластичный пояс с регулирующимися застежками спереди и более жесткой «спинкой». Эта более жесткая часть и выполняет роль «корсета» после родов, когда бандаж переворачивают задом наперед.

Выбираем бандаж для беременных: на что обратить внимание

Выбор этого ортопедического изделия - дело крайне ответственное, ведь неверно подобранный бандаж не только не принесет пользы и облегчения, но и навредит. Для начала стоит посоветоваться с гинекологом, рекомендует ли он бандаж и какой. При покупке бандажа стоит обратить внимание на следующие моменты:

Размер. Это самый важный критерий, ведь бандаж должен идеально сидеть. Размеры обычно зависят от роста женщины и окружности бедер. Стандартно они имеют размерный ряд: 1,2,3 или S, M, L .

Фиксаторы. Крепления должны быть надежными и легко расстегивающимися. Как правило, бандажи снабжены липучками. Не очень удобны в применении крючки или кнопки.

Регуляция. Бандаж должен регулироваться не только в позиции «под животом», но и должен иметь ряд липучек для «подгонки» бандажа на пояснице и боках.

Ткань. Как правило, все беременные стараются выбрать наиболее дышащий и натуральный материал. К сожалению, без достаточного количества синтетических эластичных волокон бандаж быстро растянется и потеряет свои свойства.

Возможность стирки. Это очень важная особенность, ведь этот «предмет гардероба» используется достаточно длительное время до родов и после них, поэтому ткань и крепления бандажа должны легко стираться.

Как правильно надеть и носить бандаж?

Самый верный способ научиться правильно надевать бандаж - это принести его к доктору и попросить его научить вас этой премудрости. Действительно, мало выбрать нужный размер бандажа, важно еще и правильно его надеть. В этом вопросе есть ряд нюансов:

Бандаж должен сидеть плотно, не болтаясь и не смещаясь. Многие беременные боятся «передавить» ребенка, поэтому часто бандаж из ортопедического изделия превращается в дополнительный бесполезный слой ткани. Конечно, излишне туго стягивать также не стоит, чтобы не нарушить кровоснабжение. Совет: бандаж должен сидеть так, чтобы между ним и телом без усилий можно быть ввести мизинец.

Бандаж должен сидеть правильно. Живот должен лежать на бандаже, а не под ним! Именно поэтому бандаж надевают лежа, слегка приподнимая живот над застежкой. Первое время можно просить кого-то из домашних помогать в этой процедуре: беременная приподнимает живот, а кто-то помогает стянуть застежки.

После фиксации передних застежек, нужно отрегулировать положение на пояснице и боках, чтобы изделие сидело плотно и не съезжало.

Бандаж не надевают на голую кожу. Правильно надевать изделие поверх тонкой майки или высоких трусов.

Бандаж можно и нужно носить при нахождении в вертикальном положении, длительных прогулках, занятиях спортом. Желательно не находится в нем более трех часов подряд.

Еще раз фиксируем внимание: бандаж- это не предмет красоты, это ортопедическое изделие! Основная его функция - облегчение состояния беременности. Если, надев бандаж, будущая мама не почувствовала облегчения или ей дискомфортно, значит бандаж надет или подобран неверно!

Можно ли сидеть в бандаже при беременности?

Как правило, сидеть в бандаже бывает неудобно. Если в положении сидя край бандажа давит на живот или лонное сочленение, его нужно снять. По сути, основная его задача- перераспределение нагрузки на позвоночник и таз в положении стоя. Поэтому при сидении он не нужен, но и не вреден.

Можно ли беременной спать в бандаже?

Спать в бандаже абсолютно бесполезно. Никакой пользы от бандажа в положении лежа нет. Более того, во время сна при определенных положениях бандаж может сдавливать кровеносные сосуды и вредить как матери, так и плоду.

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для сайт

Полезное видео

Оказывается, бандаж может навредить, если пользоваться им неправильно.

Для некоторых женщин беременность связана со множеством страхов: растяжки, отеки, боль, лишний вес… На самом деле неприятнее последствия можно предотвратить, если носить бандаж.

Бандаж для беременных — это специальное медицинское белье, поддерживающее живот и позволяющее снять нагрузку со спины. Как среди будущих мамочек, так и среди врачей нет единого мнения по поводу того нужен ли бандаж. Окончательное решение принимается после обследования состояния беременной и малыша в утробе. Все же в большинстве случаев такое изделие не помешает, если правильно его использовать.

Для чего нужен бандаж при беременности:

• поддерживает живот при слабости брюшных мышц;
• снижает вероятность образования растяжек;
• снимает нагрузку со спины;
• предотвращает варикозное расширение вен;
• облегчает неприятные ощущения во время расхождения тазовых костей;
• предотвращает раннее опущение плода;
• помогает удержать плод в правильном положении.

Если у тебя имеются проблем со здоровьем или склонность к образованию растяжек, скорее всего, врач назначит ношение бандажа. Но ни в коем случае не принимай решение самостоятельно! При определенных условиях такое белье принесет больше вреда, но об этом поговорим чуть позже.

Как только ты узнаёшь о беременности, в голове сразу выстраивается план действии: что сделать, что купить и т. д. В первые месяцы можешь не беспокоиться о покупке бандажа, но заранее подумай, какую модель ты планируешь приобрести в дальнейшем.

Когда начинать носить бандаж при беременности тебе тоже подскажет врач. Этот вопрос является индивидуальным и зависит от того, с какого срока у будущей мамы начнет заметно расти живот. Обычно такие изменения происходят на четвертом месяце.

Кстати, не все женщины остро нуждаются в поддерживающем белье. Некоторым дамам удается вовсе обойтись без него и остаться при этом в прекрасной физической форме и отменном самочувствии. Но в следующих ситуациях бандаж является необходимостью:

• активный образ жизни;
• угроза выкидыша;
• многоплодная беременность;
• многоводие;
• крупный плод;
• рубцы на матке;
• недавнее проведение операции в брюшной полости;
• повторная беременность;
• ослабление брюшных мышц;
• болезни спины, остеохондроз;
• низкое положение ребенка в утробе;
• варикоз.

Выбор изделий

Сегодня в продаже имеется несколько моделей бандажей для беременных. При выборе стоит ориентироваться на такие характеристики:

• тип бандажа;
• материал (обязательно натуральный, дышащий и эластичный);
• степень комфорта;
• стоимость.

Существуют универсальные модели, которые сочетают свойства всех типов изделий, но стоят они дороже. Зато ты сможешь сэкономить, избавившись от необходимости приобретать 2−3 вспомогательных изделий.

Не заказывай бандаж через интернет! Лучше всего совершить покупку в аптеке или специализированном магазине. Обязательно примерь изделие, чтобы удостовериться, что размер тебе подходит, материал и застежки качественные, ничего не давит.

Трусики или пояс?

Основная классификация подразумевает разделение поддерживающего белья на два типа: трусики и пояс. Существуют модели, созданные на основе их объединения в одно изделие.

Трусики считаются самыми дешевыми и простыми в использовании. Они представляют собой трусы с эластичной вставкой на животе. Она доходит примерно до пупка и растягивается в зависимости от срока беременности. Минус — невозможность регулирования степени натяжения резинки.

Так как после каждой стирки материал все больше теряет свои свойства, носи бандаж-трусики поверх нижнего белья. Размер выбирай на один больше привычного.

Второй вариант — пояс. Широкая часть поддерживает спину, а узкая закрепляется под животом. Существует несколько вариаций. В некоторых моделях живот подхватывается и снизу, и сверху. Примерь несколько вариантов, чтобы выбрать наиболее подходящий. Если резинки давят, лучше обойтись без поддерживающего белья.

Выделяют еще одну модель — корсет, но такие изделия неудобны и могут сдавливать живот, что недопустимо.

Отличия дородовых и послеродовых моделей

Дородовые бандажи используются для поддержки спины и живота. Это высокие трусики или пояса, закрепляемые широкой частью сзади. Послеродовые бандажи помогают быстрее восстановить живот. Их действие основано на компрессии и подтяжке мышц. В универсальных моделях пояс разворачивается широкой частью наперед. То есть выгоднее купить смешанное изделие, чтобы после родов не искать новый бандаж.

Чтобы извлечь максимум пользы и не навредить малышу, важно правильно использовать бандаж. Запомни несколько правил:

Носить бандаж можно максимум 3−4 часа подряд. Желательно каждые 2−3 часа снимать изделие. Так ты предотвратишь нарушение кровоснабжения плода и дашь возможность ребенку подвигаться. Кроме того, брюшные мышцы должны испытывать нагрузку, чтобы не ослабнуть.

Ночью поддерживающее белье не используется. Если есть возможность отдохнуть днем, это отличный повод снять бандаж.

Если чувствуешь дискомфорт или давление на живот — сними бандаж немедленно! Он должен обеспечивать облегчение, а не давать дополнительную нагрузку.

В редких случаях врач может порекомендовать беспрерывное ношение такого белья, но в любом случае ориентируйся на собственные ощущения. Если ребенок начинает чрезмерно активничать в животе, возможно бандаж ему мешает и перекрывает доступ крови.

Если ты чувствуешь себя хорошо и без бандажа, врачи рекомендуют обходиться без него. В любом случае стопроцентной гарантии защиты от растяжек белье не дает, ведь большую роль играют индивидуальная склонность к появлению таких дефектов и гормональный фон, а при отсутствии показаний носить его нет смысла.

Имеются и некоторые ограничения. Например, бандаж противопоказан в таких случаях:

• при угрозе ослабевания брюшных мышц из-за отсутствия нагрузки на них;
• кожная аллергическая реакция из-за использования синтетических изделий;
• неправильное положение плода (попой вперед).

Вокруг последнего пункта ведутся споры, так как одни врачи убеждены, что именно бандаж препятствует принятию плодом правильного положения, а другие считают наоборот. Существует мнение, что белье способствует переворачиванию малыша на голову и фиксирует его в таком положении до родов.

В любом случае, чтобы избежать негативных последствий, перед покупкой бандажа проконсультируйся у врача. Правильная поддержка живота и спины позволит тебе оставаться активной и здоровой даже в последнем триместре, а после родов ты быстрее придешь в форму.